当前位置: 首页 > 美容

  • 它是碱性食物,比土豆软糯,比韭菜便宜,乌黑头发,还能美容养颜

  • 时间:2019-10-09 17:01:23 作者:Sona
  • 它是碱性食物,比土豆软糯,比韭菜便宜,乌黑头发,还能美容养颜

    大家好,我是小编小暖,为大家分享新鲜美味的美食资讯。在我们的生活中是有着很多的美食的,很多的美食中所含有的营养是比较丰富的。那么今天小暖就给你们说一个 适合女人吃的美食吧!它是碱性食物,比土豆软糯,比韭菜便宜,乌黑头发,还能美容养颜。

    那么小暖要给你们说的这个美食就是芋头了,芋头中所含有的淀粉量是比较高的。芋头的口感细腻,比我们平常吃的土豆要软糯。同时芋头的价钱也是比较便宜的,芋头还是一种碱性食物,女人多吃对于身体是有着一定的好处的,不仅可以乌黑头发,还能美容养颜。

    芋头的做法是比较多的,今天小暖就给你们分享一个比较家常的做法吧!首先我们要准备一块带皮的五花肉,芋头可以选那种大个的,这样吃起来的味道会比较好一些。不要选毛芋,那种芋头吃起来跟大芋头的口感是不一样的。

    食材准备好后,把芋头去皮,五花肉清洗干净全部切成大块备用。热锅烧油,等到油微微热的时候,加入花椒和八角、桂皮等香料爆香后,加入五花肉进去翻炒至表面微黄的时候,就可以加入酱油、生抽、料酒调色调味了。

    然后我们就可以加入适量的清水下去,开始炖煮了。等待大火烧开的时候,就可以把芋头放入下去加入适量的盐,把芋头给焖煮至软糯后,就可以大火收汁了。在出锅的时候,在上面撒上一层葱花,是很不错的。

    好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎来评论区留言+点赞,小暖会认真阅读您的每一条留言。

  • 上一篇:美容院不会告诉你的,超简单眼部护理手法,
    下一篇:农村有种野果,有点像西红柿亩产8000斤

焦点·图文 更多>>

友情链接